Куриная грудка с овощным соте
Картофель
Яйцо
Лук репчатый
Оливковое масло
Куриная грудка
Перец сладкий
Сыр нежирный
Лук репчатый
Паста карри
Макароны
Оливковое масло
130 г
40 г
30 г
40 г
1 г
95 г
12 г
Шампиньоны
Ветчина
Помидор
Оливки
Перец
Сыр чеддер
Сок лимона
Оливковое масло
50 г
40 г
60 г
15 г
40 г
20 г
6 г
6 г
Куриная грудка
Оливковое масло
Лук репчатый
Баклажан
Перец сладкий
Помидор
150 г
7 г
30 г
150 г
70 г
60 г
Шампиньоны
Белые грибы
Лук репчатый
Чеснок
Сливки
Оливковое масло
160 g
40 g
100 g
1 g
75 g
10 g
Бисквит с грушей и грецкими орехами
Мука
Сливочное масло
Сахар
Яйцо
Груша
Грецкий орех
Шоколад 95%
25 г
13 г
20 г
30 г
90 г
8 г
5 г